スグにできる!デコルテニキビの5つの治し方|上手にできる隠し方!

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デコルテ

デコルテはニキビの出来やすい部分です。
化粧水や乳液など、顔のお手入れは毎日かかさずしていると思いますが、デコルテのケアはどうでしょうか?
たまーにボディクリームを塗る程度。という方も多いと思いますが、デコルテは顔と同様に皮脂腺が多い部分。皮脂腺の中ではせっせと皮脂がつくられていて、肌を潤すために、毛穴を通して皮脂が肌へと排出されています。
国内283万人の肌悩みに応えてきたスキンケアアドバイザー金子氏によると、なんと顔からデコルテまでの部分は、全て顔だと言われているそうです。

そのため、デコルテは顔と同じようにニキビができやすく、ケアが必要な部分だと言えるでしょう。
そこで、デコルテのニキビを治す方法と、ニキビを上手に隠す方法を併せてご紹介いたします。

【デコルテニキビを治す方法】

入浴時の注意点

① 綿のタオルを使用し、泡で優しく丁寧に洗う。

入浴時、デコルテニキビを治そうとして、ナイロンタオルでゴシゴシ洗う!なんていうことはNGです。皮脂や汚れを落とすことはもちろん大事ですが、ニキビへの刺激にならないよう、綿のタオルを使用し、泡で優しく洗いましょう。
スクラブ入りの洗顔料で、優しくデコルテの角質ケアをするのも◎!

② 朝晩シャワーを浴びて、夏場は汗をこまめに拭きとる。

忙しくて湯船につかる時間のない方でも、朝晩のシャワーと汗をこまめに拭き取るだけで、デコルテのニキビが改善するとも言われています。

③ お風呂上がりは化粧水で保湿

デコルテにボディクリームを使用する方も多いと思いますが、ボディクリームには油分が多く含まれているため、デコルテニキビをつくる原因になります。油分の含まれていない化粧水や美容液で水分補給をするのがベストです♪
デコルテや背中に繰り返し出来るニキビの予防・対策用に、スプレータイプの化粧水も販売されています。
ユースキン ルドー 150ml/1,200円(税別)
http://www.yuskin.co.jp/ledos/back.html

 

コットン素材の服を選ぼう!洋服選び

意外と知られていませんが、デコルテニキビは汗や衣類の刺激で悪化してしまうのです。
チクチクするようなニットを着ただけでニキビが増えてしまうこともあるので要注意!
チクチク感じなかったとしてもニット素材のものはやめ、吸収性がよく肌触りのよい、コットン100%のものを選びましょう。

 

日焼け止めを使用

夏はもちろん、冬でも紫外線対策は必須です。
紫外線がニキビに当たるとニキビを悪化させたり、痕を残す原因にもなるので、外出時には必ず日焼け止めを塗りましょう。

 

油分の多い食事はNG

デコルテニキビを治す為には、おやつにも注意が必要。
油分の多い食事をすると皮脂分泌も活発になってしまうので、スナック菓子は我慢!
おやつはヨーグルトやくだものにしましょう。
スナック菓子の我慢はダイエットにも繋がるので一石二鳥です♪
お酒も飲みすぎてしまうと活性酸素を発生させ、ニキビの炎症を悪化させてしまうので、『ほどほど』に。

 

睡眠睡眠は最低6時間をキープ

睡眠不足は肌の免疫力を低下させてしまいます。
寝だめなどはせず、睡眠時間を一定時間に保つことが大切です。
睡眠時間は最低でも毎日6時間をキープしましょう。

 

【デコルテニキビを上手に隠す方法】

花嫁デコルテニキビは出来ているけれど、どうしてもデコルテの開いた服を着たい!という場合には、保湿美容液などを付けた上からパウダーファンデーションを塗り、ニキビの赤みをカバーしましょう。
油分の含まれているコンシーラーやリキッドファンデーションは避け、パウダーファンデーションを使用することがオススメです。

最後に。【デコルテも顔】

デコルテニキビは治すということより、毎日のケアで予防することが大切。
元宝塚宙組娘役トップ、現在は女優として活躍されている陽月 華さんも、宝塚時代【デコルテは顔と思ってお手入れなさい】と指導されたことを歌劇 2014年4月号の中で綴っております。
【デコルテも顔】と思って過ごしていれば、化粧水などの毎日のスキンケアは簡単にできるはず。
入浴時も、ナイロンタオルでゴシゴシ洗うなんてしませんよね。
高い意識を持っていれば、自然とデコルテニキビはなくなるかもしれませんね♪

M&Mスキンケアクリニック 副院長
今野 みどり監修

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デコルテにだって使えます!

 

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上原 花

上原 花

ライター/通販化粧品会社勤務10年目。美容&健康食品の専門アドバイザーとして延べ10万人以上のお客様に関わる。学生時代よりニキビで悩むことが多かったため、肌トラブルに悩む方の目線にたった独自の切り口でコラムを執筆。現在は豊富な美容知識を生かし、ショッピングサイトを運営中。趣味はショッピング。

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