ニキビの上からお化粧・メイクする際、気を付けるべきこと

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コンパクトを除く女性

顔にニキビがあると人の目が気になりストレスに。お化粧で上手に隠すことはストレスを軽減しQOL(Quality Of Life = 生活の質)を上げる意味で大切だと考えます。ニキビの上からお化粧するときに気を付けるべきことや、おすすめメイクアイテムをまとめました。

ニキビにお化粧はNGか?

結論から言えば、ニキビができていたとしても、お化粧をすることはNGではありません。お化粧をする際にニキビに触れてしまうことが悪化の原因になることはありますが、お化粧自体がニキビの原因になるわけではありません。むしろニキビによる恥ずかしさでストレスを感じる方が悪い影響があるとも考えられます。ニキビが頻繁にできるということは肌が健康な状態ではないということなので、肌に負担を掛けない化粧品を使用することが肝心です。

メイク商品の選び方

ニキビは外部刺激で悪化するので、肌への刺激が少ないもの、保湿力が高く皮脂を増やさないものを選びましょう。ウォータープルーフなどの密着性が高いものは、毛穴をふさぐ恐れがあるのでおすすめできません。厚塗りしなくてもニキビが目立たなくなるものを選ぶとよいでしょう。選ぶ時に注意すべきポイントと、おすすめの化粧品をまとめました。参考にしてみてください。

最も注意して選ぶべきものは「化粧下地」

化粧下地はニキビに直接ふれるので、最も注意して選ばなくてはいけません。ニキビを隠すことを重視すると、カバー力の高いものを選んでしまいがちですが、肌への負担が大きくなるのでおすすめできません。光拡散機能のある薄付きのもので対応しましょう。ニキビの赤みを消したいなら黄色や緑のカラーコントロール下地を使うと目立ちにくく仕上がります。また、グリチルリチン酸などのニキビケア成分が含まれているものもおすすめです。

ニキビ肌におすすめの下地・コンシーラー

ニキビ肌の表面の凸凹をカバーして、ニキビケアもしてくれる下地やコンシーラーがおすすめです。

DHCアクネケアDHC薬用アクネケア ポアカバーベース/コンシーラー

12g 1,543円(税込)/10g 1,543円(税込)
どちらも殺菌成分イソプロピルメチルフェノール配合でニキビの原因のアクネ菌を抑えてくれます。

HINアクネスラボ 薬用BBクリーム(ベージュ)HINアクネスラボ 薬用BBクリーム(ベージュ)

35g 2,592円(税込)

有効成分グリチルリチン酸ジカリウム配合で、抗炎症作用に優れています。血行を促進させ細胞を活性化するニコチン酸アミドはニキビケア以外にも肌荒れ予防、アンチエイジング効果が期待できます。タール系色素や鉱物は使用しておらず、薄付きで肌への負担が少ないのにカバー力が高いと評判です。

クリニーク アクネ クリアリングコンシーラー(医薬部外品)アクネクリアリングコンシーラー

2,808円(税込)

気になるニキビの赤みに直接つけながら自然にカバーしてくれる薬用リキッドファンデーション&コンシーラーです。過剰な皮脂をコントロールし、ニキビを隠すだけでなく予防もしてくれる一石二鳥の優れものです。

ノブ ベースコントロールカラー UV ナチュラルイエローノブ ベースコントロールカラー UV ナチュラルイエロー

30g 2,700円(税込)

無香料・低刺激性のノンコメドジェニックの化粧下地です。ノンコメドジェニックとは、ニキビの元である角栓ができにくい処方の化粧品を指します。ニキビの赤みを目立たなくさせるソフトフォーカスパウダーが配合されている他、日焼け防止効果もあります。

ニキビにおすすめのパウダー

パウダーファンデーション天然素材のミネラルファンデーションが断然おすすめです。無香料・無着色のものが多く、オイルフリー、パラベンフリー、旧指定成分無添加など、肌にやさしい成分となっています。また、薄付きながらも凹凸や赤みがカバーして、美しい肌に見せることができます。代表的なミネラルファンデーションの特徴については以下を参照してください。

【ニキビを悪化させない】ファンデーション選びのコツとプロの技紹介

お化粧をする時の注意点

その他にお化粧をする時に気を付けたいことをまとめました。

スポンジパフは使い捨てのタイプを使う

ファンデーションのスポンジは使い捨てのタイプを使い、肌に触れる面が常に清潔であるように心がけましょう。ミネラルファンデーションはブラシを使うものが多いですが、毛先が垂直に肌に当たると刺激になるので、ブラシは寝かせて使うとよいでしょう。ニキビの炎症が激しいときは、指にパウダーをとり、優しくトントンとカバーしてあげるのが最も刺激が少なくきれいにカバーできる方法です。

ポイントメイクで視覚トリックを狙う

頬の側面や、顎にニキビが多発している場合、アイメイクやリップカラーにインパクトのある色を持ってくることで、視線をニキビから逸らす効果が期待できます。

最も大切なのは触らないこと

ニキビは外部刺激によって悪化します。お化粧をする際に余計な刺激を与えないように十分注意しましょう。

できるだけ負担をかけたくないニキビ肌ですが、大人になればメイクをしなければならない時もあるものです。ニキビを隠しながらケアできる化粧品で、ストレスなく美しい肌に仕上げたいですね。

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上原 花

上原 花

ライター/通販化粧品会社勤務10年目。美容&健康食品の専門アドバイザーとして延べ10万人以上のお客様に関わる。学生時代よりニキビで悩むことが多かったため、肌トラブルに悩む方の目線にたった独自の切り口でコラムを執筆。現在は豊富な美容知識を生かし、ショッピングサイトを運営中。趣味はショッピング。

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