将来のキレイのために!ニキビがあっても美白が必須!3つのポイント紹介

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日傘

夏の紫外線対策は、夏になってからはじめても遅すぎる!ニキビがあっても美白したい!ニキビ予防しながら、つるすべ白肌になりたい! という欲張り女子に、とっておきのスペシャルケアをご紹介いたします。

紫外線による肌ダメージはニキビ悪化の原因

紫外線は、肌にとって悪いことばかり。急激に浴びると、赤くなってヒリヒリしたり、水ぶくれになったり、乾燥・シミ・シワなど、肌トラブルの原因になったり。重度の日焼けが重なると、皮膚ガンを引き起こす可能性も指摘されています。
紫外線を浴びると、肌の基底層にあるメラノサイトが刺激され、シミ、ソバカスの原因であるメラニンを生成します。
紫外線にはA波(UVA)とB波(UVB)があるのですが、A波はメラニンを褐色化させ、B波は肌表面に作用して炎症を起こし、メラニンを生成します。いずれにしても、シミやソバカスは増えたり、濃くなったりと、白肌には酷なことばかりの要因です。
ニキビに対しては、肌への刺激でニキビを悪化させ、お肌の新陳代謝サイクル=ターンオーバーを乱して、ニキビ痕の色素沈着を引き起こすことがあります。一度ニキビ跡になってしまうと治りにくくやっかいです。

ニキビができてもUVケアは必須!美白に大事な3つのポイント

つるすべの白肌を目指すには、とにかく浴びる前に紫外線を徹底排除すること。そして、浴びたあとの対策がぜひとも必要になってまいります。

1.日傘・帽子・日焼け止めで紫外線から肌を守る

日傘日焼け止めを塗った上で、日傘や帽子、長袖のシャツなどで紫外線からお肌をガードするようにします。物理的な日よけはとても重要です。白いシャツや日傘よりも、黒いものの方が紫外線を遮断します。黒い服は熱を吸収して熱くなりますが、紫外線カットには欠かせません。また、汗で流れやすいので日焼け止めはこまめに塗り直してください。

2.外からも中からもビタミンCを補給

「美容のビタミン」として知られるビタミンCは、メラニンの生成を抑え、色素の異常沈着を防止する役割があります。食べ物では、イチゴ、柿、ブロッコリー、小松菜などビタミンCが豊富な食材を食事に取り入れてください。また、ビタミンCやビタミンC誘導体を含む化粧品でお手入れするように心がけてみてください。

3.うるおい補給

日焼けは肌に炎症を起こし、乾燥させて活力を妨げるので、不足した水分を補給し、肌本来の再生力を促すようにしてください。
ここでおすすめなのが、プロアクティブのニキビケアです。プロアクティブは、洗顔→角質除去(化粧水)→保湿(化粧水、クリーム)の基本3ステップから成り立っています。まずはプロアクティブで基本的なニキビケアをしたあとに、プロアクティブの「オイル フリー モイスチャー SPF15」を塗れば、日中も紫外線A波B波をしっかりブロックでき、紫外線と保湿対策はバッチリ。
「オイル フリー モイスチャー SPF15」は紫外線から肌を守り、サラリとうるおう乳液で、ニキビ肌にも負担をかけません。汗をふいたらこまめに塗り直し、紫外線からお肌を守ってあげてくださいね。

日焼け止めについて詳しく紹介している記事はこちらです。

メラニンの生成を抑える、オススメの美白美容液

ホワイトニングEXさらに美白効果を高めたい方は、プロアクティブの朝晩の基本3ステップのあとに、薬用美白クリームエッセンス「ホワイトニングEX」をおすすめします。プロアクティブのニキビ肌にも使える美白のクリーム「ホワイトニングEX」は、有効成分ビタミンC誘導体とグリチルリチン酸ジカリウムが配合されている、ニキビや肌あれをしっかり予防する薬用美容液。メラニンの生成を抑えて、シミ・ソバカスを防ぎながら、透明感ある白肌へと導いてくれます。スクワランやヒアルロン酸などの保湿成分もたっぷり含まれているので、お肌へのうるおい補給も万全。無香料・無着色なので、敏感肌の人、大人ニキビで悩む人にも優しい使い心地です。
夜のお手入れでは、基本3ステップのクリームの後、顔やデコルテなどになじませて、完了。朝は、基本3ステップ+「ホワイトニングEX」のあとに、日焼け止めとして「オイル フリー モイスチャー SPF15」を使って紫外線をブロックしてください。

楽天ではこの「ホワイトニングEX」と、「オイル フリー モイスチャー SPF15」が入ったお得なセットも販売されています。
http://item.rakuten.co.jp/guthy-renker-official/10000013/

シミ・ソバカスは、つくらない、増やさない、あきらめない。毎日のお手入れで、肌はきっと元気になってくれます。白肌を目指して、頑張りましょう!

キララR&D監修

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ルナ☆ ヨシダ

ルナ☆ ヨシダ

ライター/美容業界勤務10年目。アメリカの大学院を卒業し12年間の海外生活後、帰国。証券会社で翻訳業務に携わる。その後、大学での専門を活かし外資系化粧品会社にてインターネット関連の仕事に従事。趣味は、宝塚観劇、製菓。宝塚の娘役に憧れ、女子力アップを目指す。

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