ニキビ予防におすすめのピーリング石鹸5選と効果的な使用法

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石鹸

毛穴の黒ずみやニキビ、肌のくすみ・ごわつきなどさまざまな悩みを解決してくれるピーリング。それが洗顔石鹸を使ってマイルドに行えることは魅力です。ピーリング石鹸に含まれる成分やその効果を解説しつつ、ニキビ予防におすすめのピーリング石鹸をご紹介します。

ピーリング石鹸とは

ピーリングという言葉は「剥く」という意味があります。ピーリング剤を使用してお肌のピーリングをおこなうことをケミカルピーリングといいます。もう少し詳しく説明すると、古い角質をAHA(一般にフルーツ酸とも呼ばれます)という酸性の成分で溶かし、新しい肌を表面に出すことをいいます。このような酸性の成分が入っている石鹸が、ピーリング石鹸です。ではその効果について見てみましょう。

効果

ピーリング剤の使用により、古く厚くなった角質や毛穴に詰まった角栓を溶かし取り除くことができます。古い細胞が剥がれ落ちて新しい細胞が生まれるので、肌のざらつきや、くすみが解消されます。肌細胞の再生により、肌が柔らかく顔が明るくなるという効果が得られるのです。

ピーリングで使われる酸はAHAやサリチル酸、トリクロロ酢酸(TCA)などですが、特にAHA使用のピーリングは、肌への刺激が少なくやさしいといわれています。その上、高い効果も得られるという優れた成分です。

このAHAを含むピーリング石鹸は、毎日使うことで弱いケミカルピーリング効果を得ることができるのです。

ニキビ予防に効果的?

ニキビの原因は「毛穴の詰まり」から始まります。ピーリング石鹸で古い角質を落とすことで皮膚をやわらかく保ち、詰まりにくい毛穴に導くことが可能です。特に大人ニキビは、加齢により硬くなった皮膚が毛穴を詰まらせることが原因とも言われているので試してみる価値はあります。

成分

ピーリング石鹸に配合されている酸はAHAが大半です。

AHAはフルーツやサトウキビ、発酵乳などから抽出したもので、いくつもの種類があり、たとえばグリコール酸、クエン酸、リンゴ酸、乳酸などがその仲間です。

おすすめ!ピーリング石鹸5種

ピーリング石鹸は市販されています。いろいろな種類があるのでどれがいいのかと迷うかもしれません。そこでおすすめのピーリング石鹸を5つあげてみました!

ドクターサニー ピーリングソープ

ドクターサニー価格:1,944円(税込、泡立てネット付)標準重量:90g

サトウキビから抽出したAHAであるグリコール酸を5%配合しているピーリング石鹸です。4%以上のグリコール酸の配合は、配合率が高いといわれており、強いピーリング効果を期待できる洗顔です。古く酸化した角質にしか反応しないため、皮膚そのものには刺激を与えず、古い皮膚だけがピーリングされます。

「効果が実感できた」「身体にも使っていたら、背中のニキビが治った」など、使用者からの評価も高い製品です。

画像出典:http://www.dr-suny.net/SHOP/DS031.htm

 石澤研究所 アクネバリア 薬用プロテクトAHAソープバー(医薬部外品)

アクネバリア価格:1,404円(税込) 80g

リンゴや牛乳から採られたAHA成分を配合している石鹸。そのほかにもティーツリーやローズマリー、ラベンダーなどから抽出された香りの良い成分が含まれているため、リラクゼーション効果ももたらしてくれます。泡立ちの良さや香りのよさに定評があり、効果も「数日かかったけれど赤ニキビが消えた」「長年の悩みだった大人ニキビが減った」などの声が使用者から聞かれます。

画像出典:https://www.ishizawa-lab.co.jp/acne/aha_soap.html

スキンピールバー シリーズ

スキンピールバー価格:2,000円〜5,000円(税抜) 135g

AHAの一種であるグリコール酸が0.6%配合されたマイルドなタイプと、1.0%、2.0%とグリコール酸の配合量の違う3種のほか、AHAとBHA(ブチルヒドロキシン酸の略称)に加えくすみ対応としてハイドロキンが配合されたタイプの計4種類があり、自分に合ったものを選べるところが人気です。提携クリニックか会員制サイトから購入できます。4種のミニバーがセットになった初回限定お試しセット(税抜¥1,200)もありますので、自分に合うグリコール酸の濃度をテストすることもできます。使用者からは「皮膚科で勧められて以来、手放せなくなった」「泡立ちがしっかりしていて泡パックしやすい」「数日使い続けたら顔が明らかに白い気がする」などの声が上がっています。

画像出典:http://www.sunsorit.co.jp/spb/index.shtml

メディカルドクターコスメティック AHA5%ビタミンピールソープ

メディカルドクター価格:3,300円(税抜)100g

医師チームの監修によるピーリング石鹸です。AHAが5%配合されているのに加え、ハチミツ〔国産〕が30%以上配合されています。防腐剤や石油系界面活性剤などを使わない無添加石鹸で、材料も国産にこだわっている点が特長の1つです。

使用した人からも「ハチミツの香りに癒やされる」「ボディにも使って背中のニキビがいつの間にか消えていた」「ピーリング効果も充分、だけどつっぱらないのがいい」などの声が寄せられています。

画像出典:http://www.mdcosmetic.jp/

ドクターライン薬用 リファインソープ

ドクターライン薬用リファインソープ価格:1,500円(税抜・泡立てネット付)100g(300円・税抜 10gのお試し用もあり)

AHAに加え、アミノコンプレックス、和草エキス10種を配合したピーリング石鹸です。異なる性質の3種の洗浄成分を組み合わせることで、肌に洗浄成分が残らない独自のトリプルバランス製法を取り入れています。

使用した人からは「もっちり泡立ちが良く、洗い上がりはさっぱりし、化粧水の浸透がいい」「肌荒れが治った」「毛穴の黒ずみが薄くなった」という声が上がっています。

画像出典:http://www.dr-line.com/shop/g/g390006/

ピーリング石鹸の使用頻度・使い方の注意点

人気のピーリング石鹸をご紹介しました!どの製品も使いやすそうで、選ぶのに迷ってしまいそうですね。しかし、使い方には注意する必要があることも確かです。

肌の様子を見て使用頻度変える

皮膚科でのケミカルピーリングは濃度が高いので医師の元で行います。それに比べてピーリング石鹸の濃度は低いとはいえ、同じように酸性の成分で古くなった角質を溶かすので、体調や肌の状態に影響を与えることもあります。

同じ製品でも、角質の厚さや肌質は個人差があります。使ってみてヒリヒリしたり、赤みが出たり、乾燥しすぎたりするようなら、毎日使わずに2~3日に1回にするなど使用頻度を減らしながら様子を見てみましょう。

洗浄時間(長さ)に注意

ピーリング石鹸は泡を顔に乗せて少し置く、泡パックを行う使い方もあります。泡を顔に乗せている時間を長くしすぎると、落とさなくていい角質も溶かすことになり肌に負担をかける場合もあります。使用後の肌をよく見て、トラブルが起こったら泡パックの時間を短くしたり、ピーリング石鹸を使う頻度を減らしましょう。

まとめ

毎日の洗顔で古い角質を落とすことができて、ニキビ予防も期待できるピーリング石鹸。ニキビや肌のくすみが気になっている人は一度試してみる価値がありますね!

使った後のお手入れも忘れずに、しっかり保湿して肌のターンオーバーを促してください。

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大門 エリカ

大門 エリカ

ライター/外資系化粧品会社で翻訳などの業務に従事する傍ら、イギリスで舞台について学んだ経験を生かし、演劇に関するブログ執筆に携わる。舞台女優にも知人が多く美容に関しての知識が豊富。趣味はダンスとキックボクシング、美容雑誌を読むこと。

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