小鼻にぽつんとできたニキビにため息をつくことはありませんか？小鼻のニキビは目立ちやすいので、ひとつでもあると気になるという方は多いと思います。
そこで小鼻にできるニキビの特徴と原因、そして、小鼻にニキビができたときの対処法とカバー方法について紹介していきます。
小鼻にできるニキビの特徴
小鼻とは鼻の左右の膨らんだ部分のことを指しますが、顔の部位の中でニキビができやすい箇所でもあります。小鼻にできるニキビには次のような特徴があり、他の部位にできるニキビに比べ、やっかいな症状である場合が多いです。
- 炎症が大きくなりやすく、痛みが強い
- 一度治っても、繰り返しやすい
小鼻にニキビができる4つの原因
1. 皮脂分泌が多い
Tゾーンといわれる鼻は皮脂分泌が多い場所です。鼻の一部である小鼻も皮脂量が多いので、ニキビの原因となるアクネ菌が繁殖しやすくなります。
また、鼻をかんだり無意識に鼻をいじったりするなどの小鼻への刺激は、皮脂分泌を増やす原因になります。小鼻にニキビがある場合は、鼻をかむティッシュは柔らかい素材ものを使用し、なるべく鼻を触らないようにしましょう。
2．汚れがたまりやすい
小鼻は、その独特な形状と毛穴の数の多さから、ホコリなどそのほかの汚れもたまりやすく、皮脂の分泌量も多いことから、ファンデーションなどメイクがよれやすい場所でもあります。
3． 汚れが落ちにくい
ほとんどの人が洗顔の際、頬→おでこ→顎と顔の中でも広い面を洗ってから、最後に鼻などの細かい部分を洗う人が多いのではないでしょうか。小鼻は残った少ない泡で洗う上に、短時間でさっと終わってしまうことあるもため、汚れを落としきれていない可能性があります。小鼻にニキビが頻発しやすい人は、小鼻こそしっかり洗いたい部分です。
4．胃腸の不調
ニキビができる場所と体の不調には、因果関係がある場合もあります。せりえ鍼灸室・広尾の院長で鍼灸師である辻内敬子さんは、鼻や周辺のニキビは、胃腸への過度な負担が原因である場合があると指摘しています。
胃に負担のかかるような食事をしたときなどに、小鼻にニキビができやすいという人は、食生活を改善するのも近道かもしれません。
以下の記事にも、ニキビと体の不調の関係について書かれているので参考にしてみてください。
参考記事：「Twitterでも話題！顔のニキビは体調不良のサインだった？」
やっかいな小鼻ニキビの対処法3選
1. クレイパックで毛穴詰まりを解消
小鼻は毛穴の皮脂が詰まりやすく、ニキビができやすい場所です。毛穴の皮脂詰まりが気になるからと、角栓を取り除くシートパックを使用する人もいるかと思いますが、頻繁に使うと肌への負担になり、パックリ開いた毛穴に皮脂が溜まりやすくなります。
そこで、肌に負担をかけずに小鼻の皮脂を取り除くのにおすすめなのが、クレイの洗顔料です。クレイの洗顔料は泥が汚れを吸着し洗い流すため、肌に負担をかけることなく毛穴をきれいにします。
次に小鼻ニキビのケアに適したクレイの洗顔料を紹介します。
◇商品名：クレイウォッシュ
メーカー名：ビーグレン
内容量：150 g
価格：3,800円（税抜）
http://www.bglen.net/products/detail.php?product_id=401
これは天然のクレイである「モンモリロナイト」を使用した薬用洗顔料です。モンモリロナイトは、やさしく皮脂や肌の汚れを除去するのに適しているので、ニキビケアにも効果的な原料です。さらに抗炎症作用のあるグリチルリチン酸ジカリウムが配合されているので、赤ニキビにも効果が期待できます。
他にもスキンケアとして、クレイのメリットを取り上げた記事があるので紹介しておきます。
2．痛い小鼻のニキビは冷やして応急処置
小鼻にできるニキビというのは、他の部位に比べて痛みや腫れを伴うことが多いです。小鼻のニキビに痛みや腫れがあるときは、たいてい毛穴が炎症を起こしている状態です。
この痛みと腫れをなんとかしたいという場合は、応急処置として冷やすのが有効です。
よく怪我をした直後の応急処置として冷やすことがありますが、その場合と同様で、ニキビが赤く腫れて痛みが出始めたときに冷やすと、痛みと腫れを抑える効果があります。
ただし、ニキビの痛みや腫れが落ち着いてきたときは、細胞が修復期間に入っているので冷やすのは逆効果になるので注意しましょう。
以下の記事で、ニキビを冷やす効果的な方法としてハッカ油やクーリングセラムなどのアイテムを紹介しているので参考にしてみてください。
参考記事：炎症ニキビを冷やすのは正解！改善が期待できる2つの方法を紹介
3. 小鼻のニキビが治りにくい！そんなときはニキビシールでカバー
小鼻は、手で無意識に触ってしまいがちな部位であるがゆえに、なかなかニキビが治らない、または、ついニキビをつぶしてしまったという経験はないでしょうか。
そんなときは、ニキビ改善に効果のある成分が含まれているニキビシールを貼って、患部をカバーすることにより治りが早くなることがあります。
ニキビシールに関しては、下記の記事で詳しく紹介されています。
国内で販売されているニキビシールで代表的な商品は、小林製薬の「びふナイトパッチ」です。
◇商品名：びふないとパッチ 16枚入
メーカー名：小林製薬
価格：432円（税込）
http://www.kobayashi.co.jp/seihin/bfn_p/
使用方法は、肌を清潔にした後で就寝前に貼るだけです。睡眠中に有効成分が患部に浸透し、ニキビ改善を促します。シートのサイズも小鼻に貼るにはちょうど良い大きさです。
急いで隠したい！小鼻のニキビをカバーする方法は？
ニキビの対策には日頃のスキンケアや生活習慣を見直すことが大切ですが、「明日は大事な予定があるから、何とかしたい」というときもあるでしょう。特に小鼻のニキビは目立つところでもあるので、なんとか隠したいところですよね。ここでは小鼻のニキビをうまく隠すための方法を紹介します。
- ティッシュで小鼻の余分な皮脂をオフする。
- 肌色に近いコンシーラーを選び、ニキビにのせる。
- パウダーファンデーションでニキビと周りの肌をなじませる。
小鼻は皮脂でメイクがよれやすいので、余分な皮脂を取ってから、メイクを薄くのせるのがポイントです。赤ニキビなど、周りの皮膚が炎症を起こしている場合は、皮脂を取った後に消毒液を綿棒でのせてから、赤みを目立たなくさせるために黄色のコンシーラーをのせるとよいでしょう。
安心して小鼻のニキビをカバーできる化粧品
メイクの重ね塗りは小鼻のニキビを悪化させてしまうのではないか、と心配する人もいるでしょう。そこでニキビにも安心して使えるメイクアイテムを紹介します。
◇商品名：薬用アクネ リアルフィット コンシーラー
メーカー名：エテュセ
内容量：4 g
価格：2,000円
URL：http://www.ettusais.co.jp/fs/etweb/g29047
ニキビ予防に効果のある硫黄配合のコンシーラーです。ニキビだけでなく、クマやシミにも使用できます。
◇商品名：メディケイテッド コンシーラーベース
メーカー名：dプログラム
内容量：25 g
価格：2,700円
URL：http://www.shiseido.co.jp/sw/products/SWFG070410.seam?online_shohin_ctlg_kbn=1&shohin_pl_c_cd=626701
ニキビ予防効果のある薬用の化粧下地です。コンシーラーの効果もあり、低刺激でありながらニキビをしっかり隠します。
小鼻にできた赤いニキビ、実はニキビじゃないかも
小鼻に現れるできものは、ニキビであるとは限りません。ニキビ以外に、小鼻にできやすいできものが「面疔（めんちょう）」です。面疔とは、黄色ブドウ球菌によって毛穴が炎症を起こす皮膚疾患の一種です。
ニキビとの見分けがつきにくいかもしれませんが、赤ニキビは狭い範囲でぷくっと腫れて見えるのに対し、面疔はニキビよりも大きく腫れていたり化膿していたりすることが特徴で、痛みがニキビより生じやすいとされています。また、赤ニキビを潰すことによってできることもあるので潰さないようにしましょう。
面疔ができたら、なるべく刺激を与えないようにして、抗生物質入りの塗り薬で様子を見ましょう。改善が見られない場合は、皮膚科の受診をおすすめします。
参考記事：「知りたい！面疔（めんちょう）に死の危険があるのは都市伝説？」
小鼻ニキビに関するトリビア
「小鼻にできるニキビは金運を左右する」という噂があります。白ニキビの場合は「お金が入ってくる兆しがあり、くじ運なども上昇する」、赤ニキビの場合は「想定外のお金が出ていく兆しがあり、保証人などには絶対ならないように」と、症状によってそれぞれ違うようです。
おわりに
小鼻にできるニキビはしつこいし、痛みを伴って嫌なものですが、いつまでも気にしているとストレスになり、余計に症状悪化のもとにもなります。できれば前述のようなトリビアを楽しむくらいの心の余裕を持っていたいですね。
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