乾燥と肝機能低下が頬ニキビの2つの原因だった!

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生活に簡単に取り入れられる、頬に出来たニキビを悪化させない方法

頬に出来たニキビは、大きく分けて「乾燥」と「肝機能低下」の2つに原因があると言えます。これらを普段からしているスキンケアや食事などの生活習慣を、見直すだけで改善できる方法をご紹介します。

1、 保湿をしっかりして、刺激を与えない

頬は顔の中でも特に乾燥しやすい部位となっています。ニキビの出来る原因である“乾燥”を防ぐためにも、日ごろのスキンケアでしっかりと保湿していきましょう。

□セラミド配合の美容液を使う

セラミドは保湿成分の中でも効果の高い成分となっております。速効性があり継続して使えば肌の水分量も増やすことができるので、乾きにくい肌を作ることが出来ます。

セラミド配合の化粧品
ヒフミド
[ヒフミド] クリームエッセンス <22g> 4,320円(税込)
https://www2.kobayashi.co.jp/products/0/21000.html
4%の天然セラミドが配合されていて、おススメです。

アルージェ

[アルージェ] モイスト トリートメント <50mL> 1,800円(税抜)
http://www.zenyaku-hbshop.com/arouge/arouge_trijel.html
天然セラミドを配合した 薬用ジェル保湿液です。

チェーンメーカーズ_セラミド
[チェーンメーカーズ]セラミド (コメヌカスフィンゴ糖脂質) 配合(保湿成分) 200 <20mL>1,944円(税込)
http://www.tunemakers.net/products/detail.php?product_id=27
高濃度のセラミドです。

セラミドについての詳しい説明はこちらでご覧になれます!
乾燥肌の人もニキビができる!肌の潤いをキープする数字とは?

□保湿パックで集中ケア

パックは「スペシャルケア」と思わず日常的にスキンケアに取り込んでいくことが大切です。定期的に使うことによって肌の水分を補い、そのあとに使う美容液などで肌の水分をキープさせれば乾燥を防ぐことが出来ます。週に2回ほどケアに取り込んでみましょう。

□ファンデーションはパウダータイプの物を選ぶ

リキッドタイプやクリームタイプのファンデーションに比べてパウダーファンデーションは添加物が少なくメイクを落とすのも簡単で、肌の負担も少ないので、頬にニキビが出来た時はパウダーファンデーションを選ぶと良いでしょう。

パウダリーファンデーションの中でも、ミネラルファンデーションが特に肌への負担が少ないためおススメです。人気のミネラルファンデーション6商品を比べた記事がありますので、参考までにご覧ください。
【ニキビを悪化させない】ファンデーション選びのコツとプロの技紹介

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ルナ☆ ヨシダ

ルナ☆ ヨシダ

ライター/美容業界勤務10年目。アメリカの大学院を卒業し12年間の海外生活後、帰国。証券会社で翻訳業務に携わる。その後、大学での専門を活かし外資系化粧品会社にてインターネット関連の仕事に従事。趣味は、宝塚観劇、製菓。宝塚の娘役に憧れ、女子力アップを目指す。

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