肩ニキビを攻略し、オフショルダーを美しく着こなす8つの方法

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2-7) 入浴後の十分な保湿と肩ニキビ予防ケア

入浴後は十分に保湿し肩ニキビを予防しましょう。肩も保湿がしっかりしていれば、肌にうるおいが保たれてターンオーバーが正常に働きます。これにより角質が厚くならないのでニキビもできにくくなります。また、オイリー肌やニキビがすでにできてしまった肌にも保湿は大切なケアです。また、入浴後も肩を清潔に保ち、ニキビを引き起こす菌の居場所を作らないということも大切です。

肩ニキビ対策としておススメのボディクリームは下記の3点です。

2-7-1) アロボディ ACパウダーイン ミスト

アロボディ無香料、無着色、無鉱物油、弱酸性、ノンコメドジェニックの薬用ボディローションです。肩のニキビを予防しながら天然成分によって肌をやさしく保湿します。

商品名:<薬用ボディ化粧水>アロボディ ACパウダーイン ミスト
内容量:150g
有効成分:グリチルリチン酸2K
保湿成分:アーティチョークエキス、キダチアロエエキス、クマザサエキス、紅茶エキス
価格:1,600円+税
House of Rose
画像出展&購入サイト:http://www.houseofrose.co.jp/products/brand/bodycare/alobody/alobody02.html

2-7-2) シーブリーズ アンティセプティック 全身薬用ローション

薬用シーブリーズまた、夏の季節は特に汗と皮脂が多くでるので、清涼感があり雑菌を予防するシーブリーズのボディローションもおススメです。汗と皮脂や雑菌を抑え、肩ニキビができやすい環境を改善します。汗による蒸れからくる毛穴つまりが原因の肩ニキビ対策には、このローションをおススメします。

商品名:<医薬部外品>シーブリーズ アンティセプティック 全身薬用ローション
内容量:230ml
有効成分:カンフル、安息香酸
殺菌成分:ハッカ油、ユーカリ油、チョウジ油、オイゲノール
価格:オープン価格
SEA BREEZE
画像出展:http://www.seabreezeweb.com/products/body_care/

2-7-3) ゲルファミリーナチュラルクリーム

パイナチュラルゲルファミリー無添加処方で保湿成分がたっぷりと配合されている、全身用の保湿クリームです。肩回りの乾燥が特に気になる場合はこの保湿クリームをおススメします。

商品名:パイナチュラル ゲルファミリーナチュラルクリーム
内容量:150g
主な保湿・殺菌成分:アロエエキス、オウゴンエキス、カワラヨモギエキス、グリチルリチン酸2K
価格:3,240円(税込)
パイナチュラル
画像出展&購入サイト: http://shop.yasac.jp/?pid=15924793

2-8) 摩擦による肩ニキビと肩ニキビ跡の改善方法

肩ニキビ改善肩への摩擦から発生するニキビやニキビ跡の予防や改善も大切です。肩は汗や皮脂がたまりやすいので、ニキビの発生もニキビ跡の色素沈着もしやすい部分です。摩擦による肩ニキビの予防と、ニキビ跡を改善・定着化させない方法とはなんでしょう?

まず、肩への刺激をなるべく避けることです。

ブラジャーの紐が肩に食い込まない程度に調整しましょう。荷物が重くなりそうならショルダーバッグは避け、腕にかけるか手にさげて持ち歩きましょう。摩擦により肩に負担がかかってしまった場合は、保湿スプレーやクリームを塗ってケアしましょう。

そして肩ニキビの跡が紫外線にさらされると色素が定着しやすくなってしまいます。十分に紫外線対策をし、ニキビ跡の色素沈着を防ぎましょう。

まとめ

いかがでしたか?肩ニキビの予防と改善のためには、顔のニキビケアと同じく、食事、睡眠、肌の保湿などの日常的なケアと同時に、毎日の姿勢の正しさと肩こりの改善なども重要なキーポイントです。肩もニキビのない美しい状態を保ち、ノースリーブやオフショルダーを楽しんで着られると嬉しいですよね。

参考文献:
「現役皮膚科医による正しいケア・対策がわかるスキンケア大辞典」
監修 友利 新 毎日コミュニケーションズ

参照URL:
「ニキビ研究所×相沢皮フ科クリニック」:http://www.aizawa-hifuka.jp/acnecare/acnecause/bacteria/malassezia/

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ヨシカワ サナエ

ヨシカワ サナエ

アーティスト・デザイナー・ライター・編集/美容業界を含むグラフィック・WEBデザイン暦15年。WEBコンテンツ管理および雑誌などの編集業務3年。26か国を訪れた旅日記ブログ運営経験。絵画暦15年。ニューヨーク、東京で個展開催経験有り。美容は勿論、宇宙や地球に存在するあらゆる美を追求している。

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